最近晚上都睡不好、睡二个小时左右要...
2013-02-02
问题描述：（男 , 38岁）最近晚上都睡不好、睡二个小时左右要醒一次、一夜要醒两三次，请问服用贵州同济堂的仙灵枣仁安神胶囊有效吗、有副作用吗？
医生回答(1)
余茂进
医师
德兴市黄柏乡卫生院
病情分析：
你好 你的情况是睡眠不好 引起的原因有很多 环境，心理等因素都有可能造成的，
意见建议：
仙灵枣仁安神胶囊可以试试服用 另外可以服用七叶神安片和归脾丸治疗,白天可以多参加户外活动让自己疲劳,晚上睡觉前喝杯热牛奶,泡个热水脚帮助提高睡眠质量.
2013-02-02