怀孕四个半月，刚开始补钙，但是吃了几天钙以来，大便...
2013-02-02
问题描述：（女 , 32岁）怀孕四个半月，刚开始补钙，但是吃了几天钙以来，大便就不正常了，很干，想解又解不出来，不知道怎么办？
医生回答(1)
纪学慧
山东中医药大学附属医院
病情分析：
您好，适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜，芹菜，白菜，菠菜等。每天早晨，空腹饮适量含有一勺蜂蜜的凉开水，有通便润肠的功效。平时避免久站久坐，有便意时要及时排便。养成每天定时排便的良好习惯。做轻微散步等适当的运动。
意见建议：
建议您合理膳食，注意休息
2013-02-02