晚上睡觉打呼噜，而且不匀称！声音很大，很是困扰！！
2013-02-02
问题描述：（女 , 23岁）晚上睡觉打呼噜，而且不匀称！声音很大，很是困扰！！
医生回答(1)
王占领
医师
河北省邢台市第一人民医院
病情分析：
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.
意见建议：
尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
2013-02-02