病情分析： 你好，根据你的情况，考虑睡眠障碍的其中一种如睡眠失调主要表现在：睡眠量不足；想睡但是无法入睡，直到凌晨两点才能入睡，睡眠质量差；尽管睡了一夜，但是仍感到不能消除疲劳。你上述的症状很大可能是睡眠不足引起的。 　
意见建议：建议，要先找出引起睡眠失调的原因如：生理心理性的（工作压力，学习压力，情感等方面的问题，月经不调等）。病理性的（因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常等）。如有应进行对症治疗。一般治疗的方法有多种，中医中药的治疗，理疗，等。治疗方法。