问题描述：（女 , 35岁）2012年10月17日难受，去医院检查说是胃炎，做了胃镜，回家后疼痛未见好转，一个月后去医院检查结果说是胰腺炎在当地住院25天疼痛没有了可血尿的淀粉酶及脂肪酶始终未降下来，我们又去了天津南开医院，在那又住了15天，确定是慢性胰腺炎，并且胰腺轻度萎缩。大夫建议回家调养，回家后一个月又反复了，比之前还不轻，，有什么好的办法，可以减轻病情反复的频率，减少疼痛