糖尿病病人能吃葵花籽吗
2013-01-27
问题描述:(女 , 50岁)糖尿病病人能吃葵花籽吗
医生回答(1)
张利平
山东齐鲁医院
病情分析:
你好,可以吃但是要控制量的。葵花籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,由于瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人应该尽量少吃,如果每天吃500克的瓜子,对血糖肯定会有影响,不利于糖尿病人控制血糖。
意见建议:
一般当血糖控制很好的情况下可以吃一点,适宜吃大豆及其制品,因为在豆油中有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,吃些粗粮如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面,对控制血糖都有帮助。祝你健康!
2013-01-27