你好,你所说的症状考虑是上呼吸道感染,主要还是病毒感染，主要症状是鼻塞，打喷嚏，流清水鼻涕，可伴随发热，头痛及咳嗽咳痰等其他全身不适症状，如果不合并细菌感染，建议抗病毒和对症治疗,你所说的胸痛的情况考虑可能是咳嗽剧烈所致肋间肌肉及软组织损伤所致,但是还要除外肺炎和胸膜炎.
建议多注意休息，合理安排睡眠时间，多喝水，多吃水果，勤通风，加强锻炼，抗病毒感冒药物治疗，必要时可对症退热治疗,行胸部X线片检查除外肺内疾病.