根据你的描述建议你可以用复方锌布颗粒或者选用氨酚氯汀伪麻片治疗感冒。
建议你保证睡眠，充足睡眠劳逸结合中医认为熬夜易伤神和气，当然，在适当休息后还应配合适量的运动，如果整天呆在家中或单位，捧着电脑度日，容易造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生