早餐应该怎样搭配菜有营养，更容易吸收！
2013-01-21
问题描述：（男 , 31岁）早餐应该怎样搭配菜有营养，更容易吸收！
医生回答(1)
刘玉振
医师
新乡市电池厂职工医院
病情分析：
你好，早餐应该搭配比较容易消化，并且有营养的食物，这样才会保证大脑上午的使用意见建议:简单一点的，比如鸡蛋和面条，搭配少量咸菜，或者豆制品搭配一些面食
意见建议：
或者蔬菜类如炒菜，包子等搭配米粥，都是可以的，就看怎样方便了
2013-01-21