我今年50周岁，这个月没来月经，已经过一个月了，以前...
2013-01-20
问题描述：（女 , 50岁）我今年50周岁，这个月没来月经，已经过一个月了，以前除痛经外还算正常，我的身体状况很好，现在想请教一下如何保养卵巢延缓衰老？谢谢！
医生回答(1)
何宇瀚
温州医学院
病情分析：
妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。卵巢停止每四周一次的排卵，绝经通常在女性45－55岁发生，而且此时可以永久的手术切除卵巢 ，她可以表现为潮红、潮热，乳房萎缩，闭经、月经稀少和月经紊乱等
意见建议：
你可以增加蛋白质类食品 ，适量摄取碳水化合物 ，补充含维生素类食物， 要偏食，粗细搭配；避免过饱
2013-01-20