年纪大了如何预防老年痴呆
2013-01-18
问题描述：（男 , 82岁）我外公80多岁了，一个人居住，我经常回去看看，现在感觉他反映也慢了，身体也不如以前了，是不是有可能得老年痴呆啊，想问下如何预防老年痴呆？如何预防老年痴呆
医生回答(1)
程方敏
主任医师
滨州市人民医院
预防老年痴呆症办法：首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如山药、大枣、薏米。其次是注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。 第三是注重精神调养。要注重调养七情之气，保持乐观情绪，减少忧愁和烦恼。
2018-05-08