入睡差，每天晚上睡眠大约3小时左右，睡眠浅，易醒。口...
2013-01-18
问题描述：（女 , 53岁）入睡差，每天晚上睡眠大约3小时左右，睡眠浅，易醒。口服静心口服液有效果么？
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
2013-01-18