病情分析： 你好，先生，正常的性生活时间是指阴茎进入阴道开始一般是在10分钟以上的，小于10分钟一般是属于射精过快的，小于5分钟的话一般是属于早泄的。阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交，早泄的病因有很多，有精神性因素，也有器质性因素：主要由于前列腺炎，频繁手淫，内分泌异常都可以引起早泄。勃起障碍病因有很多 病理性常见于房劳过度，或少年频繁手淫，或过早婚育，前列腺炎、如睾丸炎、附睾炎 引起阳事不举。
意见建议：你现在的情况，建议你及早到正规医院检查明确，然后按照医嘱合理的治疗一下，在日常的生活中一定要注意不要吃一些 ，辛辣刺激性的食物（辣椒等） ,多吃些新鲜的水果 蔬菜不要吸烟 不要饮酒 适当运动 不要久坐注意休息 劳逸结合。