是就今天这样吗？一般多半是落枕，由于睡姿不当而引起的。若平时长时间从事低头工作，出现有手指麻等症状就得警惕颈椎病了。
多是落枕。注意劳逸结合，保持良好睡眠姿势
一定要枕头垫在颈部，这才是正确枕枕头方法
可以用热水袋或热毛巾敷在患处，能缓解点