您好，一般建议3个月到6个月都是可以的，子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤的，一般可以影响到月经的不正常，腹块和白带异常疼痛，少数可以出现阴道出血，具体病因目前不太明确，注意观察，如变化比较大就需要积极到医院就诊，行手术治疗或采用激素治疗。
平时要注意预防过度劳累，多休息，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，注意个人卫生等。望我的回答能帮助到您