注意力不集中该怎么办？
2013-01-11
问题描述：（男 , 15岁）注意力不集中该怎么办？
医生回答(1)
宋心
医生会员
山东济南市电力医院
病情分析：
睡眠不足等造成精力不足或精神状态不好的因素会引起注意力不集中,久而久之会形成一种习惯.
意见建议：
你可以做一些有助于集中意志的运动,比如瑜珈.举个例子,瑜珈中一个类似金鸡独立的动作就能帮助我们集中注意力.
2013-01-11