如果本身有痔疮，长时间腹泻，大便长时间刺激，容易造成痔疮加重，所以每次排便之后用温水清洗一下肛门或者坐浴。生活中注意个人卫生清洁，合理规划饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，保持大便通畅，可给予消炎对症处理，必要时手术处理治疗。

病情分析： 根据你的描述，这个痔疮就是容易因为便秘和腹泻形成，疼痛应该是外痔。意见建议：建议你一方面要尽量的用温水放高锰酸钾液洗，再就是外上痔疮栓和痔疮膏。