便秘怎么办啊，我是那种吃什么药、茶都不管用的？
2013-01-09
问题描述：（女 , 23岁）便秘怎么办啊，我是那种吃什么药、茶都不管用的？
医生回答(1)
封吉亮
医师
阳信县中医医院
病情分析：
便秘是因为大便干硬不易排出，从而造成腹部疼痛不适。
最重要的是找到原因，是因为饮食，心情，还是外在因素。
注意对症治疗，肠道检查。
意见建议：
1，多食新鲜蔬菜水果，粗纤维食物
2，多饮水
3，养成定时排便的习惯
4，注意排便时精力集中，心情放松
2013-01-09