最近一直睡觉不踏实很容易醒，吃地西泮片可以吗？
2013-01-07
问题描述：（女 , 37岁）最近一直睡觉不踏实很容易醒，吃地西泮片可以吗？
医生回答(1)
李伟
主治医师
锦州市中心医院
地西泮只是促进快速入睡，并不能让你睡觉踏实。应考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱的问题。
建议睡前不要看紧张刺激的影视书刊，不喝茶叶或咖啡类的饮料，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2013-01-07