病情分析：乳腺增生肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。
意见建议：对于乳腺增生这种慢病，选用外敷中药乳腺安康，从内部整体调节体内内分泌系统，疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。用外敷中药乳腺安康治疗乳腺增生病外，患者还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物；学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。