问题描述：（男 , 39岁）大概自20岁以来吧，本人的白头发越来越多，现在24岁，头部的后半部分，非常多的白头发，白头发的分布估计占头的后半部分的10%，总之真的很多，很明显，想请教医生，真是缺少什么微量元素，吃什么营养品或者水果蔬菜可以好转，能够治愈吗。并且本人还有睡眠差的问题，不知道是不是白头发多的原因。本人还有挑食的毛病。4年，原因不知道