病情分析： 您好，根据你的描述不排除湿疹的可能性。常见红斑自觉症状瘙痒剧烈。
意见建议：治疗可用硼酸液湿敷，配合服用中成药银翘解毒颗粒、也可以使用湿立康外敷。在给你介绍一副食疗，薏米，红小豆，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。
意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。