病情分析： 您好；您的血压偏高，一般血压大于140 90就可以诊断为高血压，这种情况一般考虑原发性高血压，一般和血管动脉硬化有关，一般要服用药物控制血压，否则容易引起心脑血管的并发症。
意见建议：建议；这种情况一般可以低盐低脂肪饮食，注意休息，适当运动，减轻体重，多吃蔬菜水果，补充充足的钙与钾离子，一般可以多喝牛奶，可以用苯磺酸氨氯地平或不佳降压0号降压治疗，定期复查血压，维持血压达标。