流产后护理的具体方法
2012-12-23
问题描述：（男 , 30岁）前不久我做了人流感觉身体不适 ，期间只休息了2天，就又恢复了工作，现在感觉身心疲惫，请问大夫我 想知道人流后注意事项和饮食是什么，怎样避免再次怀孕人流后注意事项与饮食
医生回答(1)
沈鹏臣
注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2～3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复
2012-12-23