病情分析： 对于滋阴润燥的话，银耳比较好，还有燕窝也不错，这些都是不错的滋阴润燥做汤用的好材料
意见建议：淮杞水鱼汤：水鱼1只（约500克），淮山30克，枸杞15克，生姜1片。本汤以补脾滋肾为主。汤中淮山健脾益气，不寒不燥、平补阴阳；杞子性甘平其有滋肾、明目的作用；水鱼又称甲鱼，能滋阴补肾。合而为汤，是滋肾健脾、生精补虚的滋补佳品