黑豆，黑芝麻，可以治白发转黑吗，...

于学

主任医师 黑龙江中医药学校附属医院

指导意见：你说的这个是可以起到这个作用的，一般的超市就会有卖的

黑芝麻怎么吃能治白发

徐薇

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

黑芝麻的营养价值比较充沛，功效比较广泛，可以乌发生发。一般可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用，摄入体内可以有效的补肾壮阳，能够增加毛发的色素程度，从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用，可以吸收其中丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动、辅助排便、有利于降低血压。但是需要注意不建议摄入过多，因为黑芝麻中的油脂比较高。

小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

黑芝麻吃多久白发变黑

高广程

副主任医师 北京友谊医院

黑芝麻对白发有很好的治疗效果，但是短时间内很难取得明显的疗效，一般最少的口服3-5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面，每天口服，必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药，效果会更好。

黑芝麻对白发有效果吗

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

吃黑芝麻对治疗白头发可能有一定的效果，但食疗不能代替药物治疗，只能起到辅助的作用。长了白头发吃黑芝麻，从中医的理论来讲，可能会有一定辅助作用的。黑芝麻当中含有丰富的矿物质和维生素，对于头发中毛囊黑色素细胞的功能维持是很重要的。因此，平时可以多吃一些黑芝麻。中医认为，长白头发和肝肾不足也有很大的关系，根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有滋肾养血的药物来改善白头发的问题，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等药物主攻养血，兼补肾。用于血虚风盛，肾精不足所致的头发早白有较好的治疗效果。平时生活中注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内维生素。保持心情愉悦，避免过度焦虑，还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

黑芝麻治白发吗

陈腊梅

副主任医师 山东省立医院

黑芝麻治疗白发没有作用的。白发的形成的原因有很多，营养不良或者疾病的问题，比如结核病，脑垂体或甲状腺疾患，同时有时候急剧的大量白发生成还与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关，不同的原因，产生的机理不一样，需要对症处理的。

黑芝麻治白发么

陈腊梅

副主任医师 山东省立医院

黑芝麻有治疗白发的作用，也黑芝麻本身是含有黑色素的，所以对白头发也是有一定的影响。平时多吃黑色食品，补肾乌发作用的药物食物对治疗白发是有一定的帮助。平时可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，等具有补肾乌发作用的药物食物来调理，多吃蔬菜水果，补充多种维生素。

吃黑芝麻核桃等什么可以治白发

朱丹

辽宁省锦州市附属第一医院

病情分析： 你好！这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。 祝你健康！

吃黑芝麻核桃糊能治疗白发？

贺嫦洁

护士 河北省人民医院

病情分析： 你好,白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

黑豆和黑芝麻炒熟一起吃治白发吗

孙静远

山东中医药大学第一附属医院

病情分析： 意见建议： 白发的人 大多因为血气不足 血气又跟肾有关系 所以说补肾是治疗白发的基础 黑豆和黑芝麻炒熟可以只白发 可以吃何首乌

您好：黑芝麻核桃仁加蜂蜜搅拌在一起吃可以治白发及便...

郭娜娜

济南市第四人民医院

病情分析： 你好，决明子性味寒凉，是一位清热滋阴的药物。用治热性便秘可以一用。意见建议：人得便秘有多种情况，比如由于阴虚、阳虚、气虚、血虚、实热、气滞....不知你是哪种情况，而且，人的情况都是错杂的，需要辩证分析。

红糖·黑芝麻核桃一起吃怎样治疗脱发白发

李晓

私人营养师(暂不发布)

健康指导：红糖·黑芝麻核桃一起吃 治疗脱发白发，建议食动结合来控制，如适当调整饮食结构，以增进机体的修复能力。 建议结构搭配合理，宜吃清淡有营养，各类食物的量不要过多，多增加硒，钙，钾，镁类食物，补充 纤维摄入。 鲫鱼子、鱼肝油，奶油少食；要避免多吃海鲜；不吃辛辣；如辣椒、辣酱、咖啡 等少吃；

黑芝麻怎么吃治白发

陈保晖

威县贺营乡陈庄卫生院

你好.考虑白发性疾病的病因十分复杂，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

医生治疗白发吃黑芝麻可以让白发变少吗！

金桂祥

医师 人民医院

病情分析：你好，这个是有帮助的，另外注意合理安排平时的饮食起居意见建议：其实头发营养的东西，除了黑芝麻，还有多吃动物内脏、坚果、海带、人心果、牛羊肉、谷类、生蚝、牛蒡、南瓜子等。避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，

黑豆 黑芝麻核桃一起吃能治疗白发吗？

牛秋静

河北省邢台市益康诊所

病情分析： 建议加点何首乌 桑葚 枸杞 大枣之类的，平时可以用枸杞泡水喝，拿黑芝麻当零食吃，还要按摩头皮，早晚做做穴位按摩，休息充足，保持心情开朗。意见建议：治疗是不可能的，并且白发形成的原因也是不同的，食疗只是说保健的，并不能治疗。黑芝麻还是炒一下比较好。