头发爱出油、洗完头还油、而且头发少麻烦给回答一下：...
2012-12-20
问题描述：（女 , 27岁）头发爱出油、洗完头还油、而且头发少麻烦给回答一下：额头爱起豆豆
医生回答(1)
张彦祺
威县贺营卫生院
病情分析：
头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。
意见建议：
一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜
2012-12-20