您好！您说的醋兑温水可以治好梦多是最好的办法，那比...
2012-12-20
问题描述：（女 , 32岁）您好！您说的醋兑温水可以治好梦多是最好的办法，那比例呢？梦多睡觉质量差咯，第二天总昏昏的咯！
医生回答(1)
张焕强
医师
盱眙县中医院
病情分析：
梦多现代人多是思虑伤心脾所致，所以要保证睡眠质量，应该补益心脾，养心安神。
意见建议：
可以常服用些归脾丸，对多梦一般多具有较好的治疗效果，多服用段时间效果明显！平常多吃些红枣也有一定的安神作用。用醋适量放适量的温开水也可以。
2012-12-20