这位朋友你好！您的情况可能是高血压引起的，2级高血压（中度）收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊！
建议在医生指导下服用降压药，如依那普利，硝苯吡啶，硝普钠，哌唑嗪等，也可以联合用药，平时要注意低盐饮食，减肥，忌食辛辣、生冷、油腻食物。平时注意保持饮食规律，多喝开水，保持心情舒畅，希望对你有所帮助！