病情分析： 这位朋友您好，根据您的描述，肾阴阳虚是会同时出现的。
意见建议：如果治疗的话，就要阴阳双补了，吃点补阴阳的中药试试，像枸杞子，淫羊藿，菟丝子，杜仲，芡实，山药，巴戟天，仙茅，仙灵脾，泽泻，制附子，茱萸，芍药等等。另外建议您平时多注意锻炼身体，没事可以跑跑步，打打拳，也可以练一些保健操等等。建议您在医生的指导下用药。