病情分析：根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期饮食生活因素而导致的肾脏结石产生，阻塞了肾小管等部位，进而就容易导致一系列临床表现，比如腰痛，尿频，尿急，尿痛等症状。
意见建议：针对你目前的情况，建议一方面可以通过消炎药物治疗，另外配合激光碎石等方法，以及时祛除结石，平时要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。