得了骨质增生了怎么办？
2012-12-16
问题描述：（男 , 51岁）得了骨质增生了怎么办？
医生回答(1)
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孙伟 主任医师

中日友好医院

三甲

年轻人得了骨质增生之后，老了之后当然会更严重的。年轻人就患有骨质增生，说明在日常生活中，患有骨质增生的部位是受到较长时间的不良因素的侵袭，所以才会导致局部形成骨赘，并且生长有骨刺。而随着时间的积累，只要是生活习惯没有明显改善，也就意味着这些不良的致病因素仍然会作用在全身各个关节部位，所以自然就会随着时间的流失，而使积累性损伤越来越多；而积累性损伤越来越多之后，也就势必会导致骨质增生随着时间而逐渐的加重。所以年轻人患有骨质增生之后，会随着年龄逐渐的加重。
中年人得了骨质增生怎么办
病情诊断：膝关节炎伴骨质增生病因分析：膝关节炎伴骨质增生是一种常见的退行性关节病变，主要由年龄增长、关节过度使用、肥胖、关节损伤等因素引起。骨质增生是关节软骨磨损后，为了稳定关节而出现的代偿性增生，但增生的骨质可能刺激周围组织，引起疼痛、肿胀及功能障碍。治疗建议：1. 非药物治疗：控制体重，减少关节负担；热敷或冷敷以缓解局部疼痛；物理治疗，如关节牵引、超声波治疗等，以改善关节功能。2. 药物治疗：可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬，成人常用剂量为每次200-400mg，每4-6小时一次，最大日剂量不超过2.4g），以减轻疼痛和炎症。若疼痛严重，可短期使用局部封闭治疗。3. 手术治疗：对于严重影响生活质量的患者，可考虑关节镜清理术或关节置换术等手术治疗。生活建议：保持适量运动，避免剧烈运动和长时间站立或行走；注意关节保暖，避免寒冷刺激；合理饮食，控制体重；定期随访，及时调整治疗方案。以上内容仅供参考，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者）在使用药物前应咨询医生。请遵医嘱治疗，如有不适，请及时就医。

李永伟 主治医师 淄博市中心医院

三甲

腰椎骨质增生怎么治疗好得快
腰椎骨质增生是一种常见的退行性骨关节病，主要表现为腰椎骨骼边缘形成骨赘，可能导致疼痛、僵硬和功能障碍，为了有效治疗此病并促进快速康复，可以使用相关药物，也可能需要进行物理、康复治疗等。1、药物治疗：遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药，以减轻炎症和疼痛，可外用活血化瘀、消炎止痛的药物，进一步缓解疼痛。这些药物的使用需在医生指导下进行，以确保安全和效果。2、物理疗法：包括热敷、冷敷、针灸、推拿等。热敷可改善局部血液循环，缓解疼痛，冷敷适用于急性炎症期，减少肿胀，针灸和推拿能够放松肌肉，缓解肌肉紧张，有助于改善腰椎功能，物理疗法可单独使用，也可与药物治疗结合，以提高治疗效果。3、康复训练：进行腰背肌功能训练，如五点支撑法、飞燕式等，增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性，这些训练有助于减少骨质增生对神经的压迫，缓解疼痛，提高生活质量。4、微创治疗：当保守治疗和药物治疗效果不佳时，可考虑微创治疗，如椎间孔镜治疗、射频消融术等，直接作用于病变部位，减轻神经压迫，缓解疼痛，微创治疗具有创伤小、恢复快、费用相对较低等优点。5、手术治疗：对于病情严重、保守治疗和微创治疗均无效的患者，手术治疗是最终选择，手术方式包括腰椎管成形术、腰椎开窗减压术等，可彻底切除增生的骨质，解除神经压迫，恢复腰椎功能。但手术治疗风险较大，费用较高，且术后恢复时间较长，需慎重考虑。在日常生活中，腰椎骨质增生的患者应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、久站或弯腰负重，适当进行低强度的有氧运动和腰部肌肉力量训练，注意腰间保暖，避免受凉。腰椎骨质增生有什么饮食注意事项钙量补给：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，钙是骨骼的重要成分，充足的钙摄入有助于维持腰椎骨骼强度，减缓骨质增生发展，增强骨骼支撑力，降低因骨质增生引发的疼痛与不适，促进腰部功能稳定。蛋白摄取：选择瘦肉、蛋类、坚果等优质蛋白来源，蛋白质对修复受损组织意义重大，能助力维持腰椎周围肌肉与韧带健康。适当的蛋白质摄入可减少因肌肉力量不足对腰椎造成的额外压力，缓解骨质增生症状，提高生活质量。控酒少糖：过量饮酒会干扰钙吸收与代谢，增加骨质流失风险，高糖食物易引发肥胖，加重腰椎负荷。减少酒精与糖分摄入，可降低不良因素对腰椎骨质的损害，有助于控制腰椎骨质增生的发展，利于身体康复。

于峥嵘 主任医师 北京大学第一医院

三甲

骨质增生治得好吗
患者出现了骨质增生，是能够治愈好的，可以早期进行保守治疗，到了晚期可以进行截骨手术，或者是关节置换手术。患者出现了骨质增生，大部分是在负重比较大的关节，或者是运动比较大的关节，比如髋关节，膝关节，踝关节，由于关节出现了退变或者劳损，有的时候出现关节的不稳定，为了稳定关节，周围就会出现一些患骨赘，从而压迫周围的骨，以及软组织，关节活动受限，疼痛，肿胀，有的患者会出现明显的畸形，关节的积液。早期一般对症支持治疗，如果是到了晚期，患者出现关节畸形，并且有较多的骨赘，对关节形成行动功能障碍，建议手术治疗。

刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

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你好,得了骨质增生怎么办
问题分析：你好，这个膝关节的骨质增生一般来说是膝关节的退行性改变所致，这种情况轻微的可以考虑关节腔注射玻璃酸钠等药物意见建议：如果比较轻微的一般来说可以改善的，局部配合按摩和热敷，但是如果局部增生明显，药物效果差，严重的需要关节置换的

王峰 副主任医师 宿迁市中医院

三甲

得了骨质增生会一直疼吗
骨质增生本身不会引起疼痛，但骨质增生通常由骨质疏松后身体的负重部位发生微骨折造成，发生在骨的两端或关节部位，可引起关节或脊柱的变形，也可以压迫神经、椎管等重要组织从而引起相应的症状，引起疼痛。所以如果出现比较严重的变形或压迫情况会引起疼痛

赵瑞波 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

得了骨质增生怎么办啊？
指导意见：你好，骨质增生属于中医痹症范畴.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用.建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗，这类药物起效较慢,一般需要治疗数周才能见效

俞兴 主任医师 北京中医药大学东直门医院

三甲

年轻人会得骨质增生吗
年轻人也会得骨质增生，需要注意以下几点：1.骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，大多是由于重体力劳动、运动量过多、营养不良等原因导致的。2.年轻人长期比较劳累、大量的进行运动等

吴斌 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院

三甲

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