我快17岁了,现在才1米58,我还能长高吗?我该怎么做。
2012-12-15
问题描述:(男 , 16岁)我快17岁了,现在才1米58,我还能长高吗?我该怎么做。
医生回答(1)
闫静
医师
邢台市医院
病情分析:
你好,建议你去医院做X线检查骨垢线是否闭合,如果骨垢线已经闭合一般就不会再长高了。如果骨垢线没有闭合有长高的可能。
意见建议:
在骺软骨还没有停止增生以前,经常进行适当的体育锻炼,有助于刺激骺软骨的增生。因此,对于青少年来说,体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。 另外,经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环,增强身体对营养的吸收,提高骨细胞的生长能力;机械力能促进骨中的钙质沉淀,使骨骼变得粗壮和坚实。
2012-12-15