问题描述：（女 , 15岁）因为一次篮球比赛，病情描述（发病时间、主要症状等）：在比赛中扭伤左脚脚踝，当时就肿了老高，后来拍片子说没骨折，是韧带拉伤。断断续续治了快一个月了，不走路还好些，一走路脚就肿，每天早晨起床时脚肿现象就好些。反正总是好不彻底，这是怎么回事啊，这严重 影响学习和生活，很苦恼，现在在吃中药，贴着黑膏药，看效果也不是很明显，现在尽量很少走动了，但是课业不能耽误啊，不敢多走动了，只是简单的走走骑车走动，中华跌打丸管用吗