最近几天头疼，失眠，恶心，胸闷。是怎么回事啊。经期...
2012-12-14
问题描述：（女 , 32岁）最近几天头疼，失眠，恶心，胸闷。是怎么回事啊。经期前两天就开始了。
医生回答(1)
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女性经期失眠是怎么回事
王珂 副主任医师

菏泽市立医院

三甲

女性在经期出现失眠的情况，有可能是因为得了月经期抑郁，月经期抑郁一般是起病于月经前1~2周，到了月经开始之后突然消失，有个别的患者可以延迟到月经开始之后2~3天左右，她常见情绪低落以及失眠的症状
经期头疼失眠是怎么回事
经期头疼失眠可能是经前期综合征、气血不足、肝气郁结等原因引起的。1、经前期综合征经前期综合征是指在月经周期的后半期，也就是月经来潮前的一段时间，出现头疼、失眠、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退、手脚发凉、肌肉酸痛等症状。患者可在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时患者还要注意休息，保持情绪稳定。2、气血不足气血不足是指体内气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要是由饮食不节、过度劳累、久病体虚等原因引起的。患者会出现失眠多梦、头晕目眩、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。患者可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸等药物治疗。同时患者可多吃一些补气血的食物，如动物肝脏、菠菜、牛肉等。3、肝气郁结肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机失于畅达、疏通，导致气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，主要是由情志抑郁、过度劳累、饮食不节等原因引起的。患者会出现胸胁胀痛、食欲不振、精神抑郁、头痛、失眠等症状。患者可在医生指导下服用柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊等药物治疗。同时患者还要保持良好的心态，避免情绪激动。除了以上原因外，还可能是因为肝火上炎、肝胆湿热、肝气郁结等原因引起的。患者应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因，对因治疗。

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

经期后失眠是怎么回事？
一般来说可能是跟经期后气血亏虚造成身体的虚弱，因此造成的失眠。其次的话，考虑是跟激素水平相关的，激素水平的下降因此造成的失眠。建议的话，在日常的生活中可以注意补足气血，然后多多运动，适当的调整一下作息，舒畅情致，可以有助于睡眠。

赵晓峰 主任医师 淮安市第一人民医院

三甲

经期失眠怎么治疗
经期失眠主要是与体内的激素内环境改变有关，导致大脑中枢神经功能失调导致的失眠。一般认为，这种失眠是暂时的，不用紧张。在干预方面，第一个我们要放松心情，可以适当做一些放松训练，做一些按摩、泡澡，来减轻压力，也可以做一些深呼吸、听听音乐来舒缓紧张的情绪。

孔朝红 副主任医师 武汉大学人民医院

三甲

经期头疼睡不着怎么办
经期出现头痛、睡不着的现象，可以自己用手轻柔地按摩头部太阳穴或者头颈部，可以改善头部的血液循环，或者听一些轻柔的音乐放松心情，这样可以使自己保持良好的睡眠状态，从而缓解经期头痛的现象。另外，经期头痛有可能是气血虚弱引起的，如果症状比较明显也会影响正常睡眠。可以在医生的指导下服用调理气血的中药加以改善，从而帮助缓解头痛、睡不着觉的现象。女性经期要注意劳逸结合，不要过度劳累，晚上不要长时间低头看手机，以免引起精神亢奋。

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院

三甲

经期头疼睡不着怎么治疗
经期头疼不能正常入睡，可以通过饮用莲子心泡的水。起到镇静安神的作用。如果头痛的很严重，可以通过口服非甾体抗炎药缓解。期间注意经期阴部的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

何静 副主任医师 池州市人民医院

三甲

经期头痛失眠是怎么回事
经期头痛失眠可能的原因及对应治疗：1. 生理因素：经期时体内雌激素水平下降，血管收缩可引起头痛和失眠。可饮用红糖水缓解，饮用牛奶促进睡眠，避免食用辛辣刺激性食物。2. 高血压：经期血压升高加重头痛和失眠。需要饮食上低盐、低脂、控制体重和适量运动。如果不能降压，可选择贝那普利、西拉普利等药物。3. 经期感染：人体免疫力下降，易患感染导致头痛和失眠。需到医院检查治疗，如细菌感染可应用头孢、青霉素、红霉素等抗生素治疗。

王凤 主治医师 上海市第六人民医院

三甲

经期失眠头疼怎么办
月经期间失眠和头痛的治疗方法如下：月经期间出现失眠、头痛，可能是失血、气血虚弱引起的不适。1.首先，建议进行饮食调理。经期要吃营养丰富的食物，如红枣粥、山药粥、百合粥等。同时多注意休息，不要过度劳累，不要碰冷水，以免加重经期不适。2.每晚睡前用温水洗脚，促进血液循环，放松心情。用手轻轻按摩太阳穴、头颈部，改善失眠。女性经期睡眠会得到改善，头痛也会慢慢缓解。

吕志勤 主任医师 北京大学第一医院

三甲

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