宝宝不缺钙还会生长痛吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

注意观察是否有劳累，或者生长发育过快，伴随有缺钙等，导致出现的疼痛，平常让宝宝多喝牛奶，多吃鸡蛋，还要吃些维生素C的水果蔬菜，到医院给孩子进行体检检查，看一下是否有关节的损伤，注意补钙，营养均衡，观察是否有，发育不良的情况，或者减少剧烈的运动，一般自己可以得到缓解。

儿童生长痛的特征

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童生长痛的主要特征如下：1、5-7岁儿童较常见，春季和夏季多发。2、双下肢疼痛为主，入睡后更明显。3、持续性疼痛，局部的关节肌肉没有压痛、无红肿等症状，没有限制活动。4、儿童生长痛主要是体格快速增长，但钙质补充不足导致，可以补充维生素D和钙剂，多晒太阳会有所改善。注意营养均衡，多吃富含钙质的食物，如虾皮和骨头汤等。

儿童生长痛的特征是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童生长痛的主要特征有：肌肉性疼痛、下肢疼痛、夜间痛等。生长痛是生长发育特有的生理现象，6-10岁正常发育儿童常见，特征有：下肢疼痛，膝、小腿和大腿前侧多发，腹股沟区偶尔疼痛，一般是两侧同时疼痛。肌肉性疼痛：关节不疼、活动受限，无红肿、发热、皮疹等症状。夜间多发：夜间和运动后无规则间歇发作，持续几分钟或几小时。生长痛不用治疗，注意休息，不用限制儿童活动，加强营养，多喝牛奶、骨头汤，多吃核桃、鸡蛋、蔬菜、水果等。下肢疼痛要转移注意力，不要剧烈运动，可以局部按摩、热敷减轻疼痛。下肢疼痛剧烈要及时到儿科就诊。

如何判断是不是生长痛？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

生长痛一般根据疼痛的时间，疼痛的类型，发作的诱因，疼痛的次数等来判断。儿童的成长痛通常发生在早晨或晚上睡觉的时候。痛苦的本质。一般都是钝痛，没有明显的固定部位，接触到皮肤表面不会感觉到疼痛。没有显著的诱发因子引起生长痛。儿童生长痛通常只会出现一次，并不是每天都会出现。如果是成长痛，可以根据这些因素来进行诊断。如果需要的话，可以带着孩子到医院做详细的检查，这样才能保证正确的诊断。

生长痛的症状有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

下肢疼痛、活动受限等都是生长痛的表现。3-7岁儿童会出现生长痛，主要是因为儿童的骨骼发育还没有完全成熟，孩子的运动量太大，会造成身体承受不住运动，造成局部血液循环紊乱，乳酸沉积。经常是到了晚上就会感到疼痛。第二天休息后会减轻，3-5天就会消失，这是一种不太严重的症状。生长痛通常是局部的，只有在锻炼后才会感觉到疼痛，休息后会有所缓解，但在剧烈的运动后会再次发生。

生长痛怎么缓解？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

生长疼痛比较明显，可以进行局部热敷，还可以采取按摩、推拿等方式缓解。3-12岁的儿童更容易出现生长痛。生长痛是没有任何诱因的，除非是一些儿童在一天内进行了运动，随后就会产生生长痛，从而引起生长痛。生长痛的症状会在很短的一段时间里就会恢复，而且不会一直持续到第二天早晨。但如果是病理性的疼，通常都会有一个固定的地方，伴随着疼痛和红肿。

小儿生长痛怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小儿生长痛是因为短时间生长速度过快导致的，同时也要平衡膳食，多吃含钙及蛋白质丰富的食物，可以热敷，按摩，注意休息，不要剧烈运动，睡前可以用温水泡泡脚及小腿。

生长痛包括哪些部位

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

生长痛是由于儿童骨骼生长太快，而韧带和肌肉的生长速度却较慢，二者生长速度不协调引起的一种疼痛。生长痛最常见的部位有三个，一是膝盖，二是小腿，三是大腿前侧，另外，也有个别儿童的生长痛表现在腹股沟部位。

生长痛的原因可能是什么

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

生长痛的原因是缺钙，生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有外伤史，活动也正常，因为儿童活动量大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。表现多为下肢肌肉疼痛，且多发生于夜间。可以给孩子按摩和热敷缓解疼痛，注意钙质的补充多吃牛奶，鸡蛋，核桃等。

生长痛怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可以做局部的按摩和热敷，减轻疼痛程度，从而缓解疼痛带来的不舒适的感觉，按摩的时候，力度不要太大，否则容易起到相反的作用，或者在睡前给小孩讲故事，让小孩在温柔的抚摸下入睡。

膝盖和小腿疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿及膝盖有疼痛感，不排除生长痛，也考虑为缺钙、受凉风湿性疾病引起的，还考虑为长时间处于一种姿势压迫所至。可以行CT检查，目前可以口服止疼药物的，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势，以免不利于恢复的。

膝盖疼是不是长高

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

膝盖疼痛有可能是生长痛，也可能是缺钙的原因导致。平时注意补充钙质，多吃含钙量丰富以及维生素d丰富的水果蔬菜。出现关节疼痛可以适当的按摩，热敷能够减轻症状。也可以做按摩，避免受寒。平时不要熬夜，不要挑食。

膝盖疼是不是要长高了

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

膝盖疼并不一定是要长高了。对于儿童或者是处于青春期的孩子来讲，如果膝盖有一过性的疼痛，可能是由于要长高所导致的。但是如果膝盖是持续的疼痛，有的还有伴红肿，甚至是还有其他关节的疼痛、发热以及皮肤环形红斑等，这时候可能就不是要长高的原因。

小孩生长痛吃什么好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

首先生长痛的特点一般是在晚上，表现双下肢对称性疼痛、不适，按摩后改善，白天没有明显感觉，关节没有红肿，行走、玩耍都正常。发生生长痛的儿童，首先改正挑食、偏食的饮食习惯，要多吃优质蛋白，含微量元素丰富的食物，蛋黄、猪肝、羊肉、贝壳类海鲜等，新鲜的蔬菜水果。

怎样区分生长痛与骨癌

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

生长痛和骨癌之间的明显区别在于骨癌的疼痛更强。由于活动量大，骨骼生长速度快，生长痛的儿童可能会出现膝关节疼痛等生理性疼痛。但骨癌疼痛严重无法忍受和延长，一般的止痛药无效，疼痛会辐射到其他部位。