病情分析：您好，你的情况建议去正规医院检查肝功能和乙肝病毒DNA等，根据检查结果针对病情积极治疗。乙肝小三阳是一种传染性疾病，它不仅仅危害患者本身的健康，还可能对身边的人造成危害，如果选择正规的肝病医院，采用正确的治疗方法，避免治疗误区，还是可以康复的。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。