身高才158我想检查看还能不能长高
2012-12-08
问题描述:(男 , 18岁)身高才158我想检查看还能不能长高病情描述(发病时间、主要症状等):想检查能不能长高
医生回答(1)
徐素倩
沧州中心医院
病情分析:
你可以去医院拍一下长骨的骨龄,看看骨龄线有没有愈合。
意见建议:
没有愈合的话可以多进行些含有跳跃动作的运动,如篮球就很不错;平时多吃些高钙食品,如牛奶,动物软骨,大豆等;晚上早点睡觉,最好在九点前进入深度睡眠,因为人的生长激素分泌高峰就在此时;当然如果骨龄线快要愈合的话,可以注射生长激素。
2012-12-08