22岁170还能长高吗?膝盖总是酸痛!吃什么能有助于长高..
2012-12-06
问题描述:(男 , 36岁)22岁170还能长高吗?膝盖总是酸痛!吃什么能有助于长高!经常打篮球有助于吗?
医生回答(1)
尹书方
医师
河北威县贺营卫生院
病情分析:
能不能长个子就是看骨骺有没有闭合,一般人闭合是在24、25岁
意见建议:
除了营养的问题,最重要的还是要锻炼。意见建议:要多做运动,尤其是对脊椎纵向的压力。篮球,跳高,推荐你跳绳最有用了。
2012-12-06