病情分析： 您好，根据您的描叙结合您是21岁的年纪，这些疙瘩像是个痤疮，俗称粉刺，医称痤疮。是体内雄性激素过多和毛囊皮脂口堵塞造成的。
意见建议：建议您平时多吃富含雌性激素的豆粉（大豆炒黄研末）或豆浆。忌吃辛辣油腻食品，经常用温水（不用肥皂或香皂）擦洗患处防止毛孔堵塞。甘油和醋2比1混合后涂患处。口服维生素A胶丸，是治本的好方法。如果红痛的严重还建议您到皮肤科去看看呀。祝您早日康复。