身体酸痛失眠该怎么办？
2012-12-04
问题描述：（女 , 25岁）全身酸痛失眠怎么回事。昨晚运动了今天来了一点就没了。着急本身就已推迟4天了？
医生回答(1)
田燕
主治医师
邹平中医院
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。
建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
2012-12-04