病情分析： 自诉由于不慎外伤第二腰椎压缩性骨折，而经过治疗，现在后期存在腰部不适感。
意见建议：像你诉说的情况，如果是压缩性骨折保守治疗，需要卧床休息6-8周，而卧床期间，一般一周后疼痛缓解，就可以逐步加大运动负荷，促进恢复，而后期存在腰部不适感，可以结合外擦药酒，外敷中药，内服跌打丸，综合起来都可以好转恢复。