病情分析：您好，从您谈到的这情况来看这可能是慢性咽炎的症状，慢性咽炎其实不是细菌感染，中医认为属于肝胃不和、胃气上逆之症 。
意见建议：建议恶心干呕时吃颗水果味儿的润喉糖或者多吃水果，如若刷牙后恶心干呕，可以水杯中放些食盐。平时注意科学用嗓，健康饮食，多吃滋阴润喉及富含维生素的食物，并忌吃刺激性湿燥食物，保持口腔卫生，以免呼吸道的细菌感染。