病情分析：对于牛皮癣患者来说，在日常生活中要注意劳逸结合，根据患者的具体情况来进行合理锻炼，增强患者的体质与免疫，如慢跑，太极拳等对于牛皮癣患者来说都是非常不错的选择。
意见建议：患有牛皮癣多半是因为体内免疫功能的降低而使疾病有了入侵的可能性，所以经常的去参加户外的运动，是可以提高身体免疫功能，降低牛皮癣为身体带来的伤害。但也不要过量的去运动，只会使牛皮癣在治疗过程中出现加重的情况。