病情分析： 你好，根据您的病史描述，咽喉炎、扁桃体炎的可能性比较大。咽喉炎、扁桃体炎与您的生活习惯有很大的关系，不好好调理的话，是很难根治的。
意见建议：建议平时可以用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，戒烟酒和辛辣食物，多吃蔬菜和水果，食物以清淡为主，药物上推荐阿莫西林、利咽灵、慢咽舒宁等。