你好：请问您血压、血糖控制情况？建议您最好查下肝肾功能，长时间服用抗精神用药会导致肝肾功能损害，出现记忆力减退、嗜睡、乏力等戒断反应，最好做头部CT予以排查，另外这个年龄也可能存在妇科疾病或甲状腺功能及内分泌功能的紊乱，建议可到大内科化验拍片检查，明确诊断、对症治疗，您的情况最重要的是自我调节，保持心情舒畅，适当锻炼，提高免疫力。
注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、多吃水果蔬菜，禁忌辛辣生冷饮食、勤锻炼、提高免疫力、远离嘈杂环境、戒烟限酒、保持良好心态.