我最近失眠，心烦，晚上睡不着，白天眼眶痛，腰酸背痛...
2012-11-26
问题描述：（女 , 39岁）我最近失眠，心烦，晚上睡不着，白天眼眶痛，腰酸背痛，稍微有点不开心，就冒火，性生活减少，阴道很干，
医生回答(1)
鞠艳丽
医师
河间市医院
病情分析：
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
意见建议：
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2012-11-26