您好，缺乏微量元素需要补充，最好的方法不是服用口服液，因为孩子还太小，肠胃发育不健全，如果盲目的喝口服液，可能会吸收不好，或者有胃部的不适。
建议最好进行食补，多晒太阳，有利于微量元素的吸收，孩子已经一岁，可以适当的在辅食中加入含有微量元素的食物，少量多餐，少量加入瘦肉、鱼、鲜蘑菇、大枣、芝麻酱及豆制品；另外，摄入的食物中含有柠檬酸、维生素C、维生素A、动物蛋白、果糖、山梨醇，都能促进铁的吸收。如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓、香椿、蒜苗、菜花、苋菜等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。祝您宝宝健康