你好，根据你的描述，一紧张就浑身刺痒起豆，还冒汗考虑为胆碱能型荨麻疹，是因为一紧张就会发热，发热之后，人体会产生乙酰胆碱，你的机体对乙酰胆碱过敏。本病不会有生命危险，不要担心。
治疗上建议口服抗过敏药物，如氯雷他定、赛庚啶等，非特异性抗过敏药物，如维生素C、钙剂等。最好配合清热凉血的中药，如凉血消风散等