你好，颈椎病是椎间盘的退行性变，平时的调理很重要，使用缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉的药物及活血化淤的药物、同时配合牵引法、物理疗法声、光、电、热、磁等
定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合，避免长时间吹空调,电风扇，注意保护颈部